部屋を暖かくする方法を、建築業界25年のプロが12選で解説。暖房器具なしでもできる窓の断熱・隙間風対策・湿度コントロールを、費用ゼロですぐ試せるものから本格的な断熱リフォームまで紹介します。寒い家・寒い部屋の原因チェックリスト付き。